གྱང་སྤོ་ལོ།
འགྲེལ་བཤད
ཐབས་རིག་ཚད་གཞི།
ཐོན་རྫས་འགྲེལ་བཤད།
| ཀོར་ཚད་བཟུང་། | |
| ཅ་ཆས: | གྱོན་-འགོག་ཐུབ་པའི་PU/PVCརས་ཆ་ +མཐོ་བའི་-སྟུག་ཚད་སྐྱེ་ཁམས་-མཐུན་སྒྲིལ་གྱི་བཀང་ཆས། |
| ལྗིད་ཚད་ཀྱི་ཁྱད་ཆོས། | ༢/༣/༤/༥/༦/༧/༨/༩/༡༠ཀེ་ཇི་ |
| དཀྱུས་ཚད། | ཧ་ལམ་ ༢༥-༣༠cm བར། |
| ལག་ཁྱེར་ཚུ། | CE, SGS, ISO9001 རྒྱལ་སྤྱིའི་སྤུས་ཚད་ལག་ཁྱེར། |
བཟོ་བཀོད་ཁྱད་ཆོས།
1.གྱོན་ཆས་-འགོག་ཐུབ་ & ཤུགས་རྐྱེན་-འགོག་ཐུབ་པའི་བཟོ་བཀོད།
མཐུག་དྲགས་ཅན་གྱི་མིག་ཆུ་-བདེན་དཔང་འབད་མི་ PU རས་ཆ་དང་ མཐའ་མཚམས་བསྡམ་བཞག་ནིའི་བྱ་རིམ་འདི་གིས་ བཀོག་བཞག་པའི་གནོད་པ་ཚུ་ བཀག་ཚུགསཔ་ལས་ ཞབས་ཏོག་དུས་ཡུན་རིངམོ་གི་དོན་ལུ་ བཟོ་བཅོས་འབད་ནི་དང་ ཡང་ན་ བརྡབ་འགྱོ་ནི་འདི་ འཇམ་ཏོང་ཏོ་མེདཔ་ཨིན།
2.Anti-བཤུད་འཛིན་བཟོ་བཀོད།
བཟོ་བསྐྲུན་-ནང་ བཤུད་འགོག་ཐགསཔ་དང་ བཟོ་རྣམ་ཅན་གྱི་ཁ་ཐོག་གིས་ ལགཔ་རྔུལ་ནག་ཐོན་རུང་ བཀག་ཚུགསཔ་བཟོ་སྟེ་ བཤུད་འགྱོ་ནི་ལས་ ཕན་ནུས་ཅན་སྦེ་ བཀག་ཐབས་འབད་ནི་དང་ རྩེད་རིགས་ཀྱི་རྨ་སྐྱོན་ཚུ་ མར་ཕབ་འབད་ཚུགས།
3.ཚོན་མདོག་-ཨང་རྟགས་ཅན་གྱི་ལྗིད་ཚད་རྟགས་བཀོད་པ།
མགྱོགས་དྲགས་སྦེ་ངོས་འཛིན་འབད་ནིའི་དོན་ལུ་ ལྗིད་ཚད་སོ་སོ་གི་དོན་ལུ་ ལྗིད་ཚད་ཀྱི་ཁ་ཡིག་གསལ་ཏོག་ཏོ་ཡོད་མི་ ཁྱད་འཕགས་ཅན་གྱི་ཚོས་གཞི་ཚུ་ གནས་ཚད་དང་ལྡན་པའི་ལུས་རྩལ་སྦྱོང་བརྡར་དང་ སློབ་སྟོན་འབད་ནི་ལུ་འོས་འབབ་ཡོདཔ་ཨིན།
4.Even ལྗིད་ཚད་བཀང་ནི།
མཐའ་འཁོར་-མཐུན་སྒྲིལ་མཐོ་བའི་-སྟུག་ཚད་ནང་བཀང་མི་འདི་གིས་ ལྗིད་ཚད་འདྲ་མཉམ་དང་ དབྱིབས་སྒོར་རིམ་ཚུ་ ངེས་གཏན་བཟོཝ་ཨིན་ དེ་ལས་ ལཱ་འགན་སྦྱོང་བརྡར་གྱི་གཡོ་འགུལ་ཆ་མཉམ་གྱི་དོན་ལུ་ བརྟན་ཏོག་ཏོ་སྦེ་ བཀོ་ནིའི་ལམ་བྱིནམ་ཨིན།
ལག་ལེན་ལམ་སྟོན།
1.Standard Wall Ball Throw: དཔུང་པ་-རྒྱ་ཚད་ཕར་ཚུར་ལངས་ནས་ བསྐྱར་ལོག་སྤོ་ལོ་འཛིན་ཞིནམ་ལས་ གཟུགས་པོ་ཆ་ཚང་-འབར་རྫས་ཀྱི་ནུས་ཤུགས་ཡར་འཕར་གཏང་ནིའི་དོན་ལུ་ བསྐྱར་ལོག་འབད།
2.Medicine Ball Squat Press: བཱོལ་འདི་ བྲང་ཁོག་གི་གདོང་ཁར་ བཀག་ཞིནམ་ལས་ བྲང་ཁོག་ཚུ་ ས་གཞི་དང་འདྲ་མཉམ་སྦེ་མ་འགྱོ་ཚུན་ཚོད་ བཱོལ་འདི་ ཡར་ལངས་ཞིནམ་ལས་ བཱོལ་འདི་ ཡར་འཐེན་ཞིནམ་ལས་ གཟུགས་ཀྱི་སྟོབས་ཤུགས་དང་ དཔུང་པ་- རྒྱབ་ཀྱི་བརྟན་ཏོག་ཏོ་བཟོ་དགོ།
3.Core Rotational Throw: རྐངམ་གྱི་དཔུང་པ་-རྒྱ་ཚད་སོ་སོ་སྦེ་ལོང་སྟེ་ ཕྱོགས་གཅིག་ལས་ བཱོལ་འདི་བཟུང་སྟེ་ གྱང་གུ་སྤོ་ལོ་འདི་ བཀོག་བཞག་ནིའི་དོན་ལུ་ གཟུགས་བསྐོར་ཏེ་ ཡང་ན་ མཉམ་འབྲེལ་པ་ཚུ་ གུག་གུགཔ་དང་ ལྟེ་བ་འཁོར་སྐྱོད་ཀྱི་སྟོབས་ཤུགས་སྦྱོང་བརྡར་འབད་ནིའི་དོན་ལུ་ བསྒྱིར་དགོ།
4.Weighted Lunge Walk: བྲང་ཁོག་ལུ་ བཱོལ་འདི་ བརྟན་ཏོག་ཏོ་སྦེ་བཟུང་ཞིནམ་ལས་ གཟུགས་ཀྱི་སྟེང་ཕྱོགས་འདི་ ཕྲང་ཏང་ཏ་སྦེ་བཞག་སྟེ་ གཟུགས་ཀྱི་འོག་ལུ་བཟོད་བསྲན་དང་ གཟུགས་ཁམས་ཀྱི་ འདྲ་མཉམ་ཡར་དྲག་གཏང་དགོ།
ཁེ་ལས་འགྲན་རྩོད་ཀྱི་ལེགས་ཆ།
1.R&D གསར་གཏོད།
ཁྱད་རིག་ཞིབ་འཚོལ་དང་འཕེལ་རྒྱས་སྡེ་ཚན་གྱིས་ བདག་དབང་སྣ་ཚོགས་ཡོད་པའི་ བདེ་ཐང་ཅ་ཆས་གོང་འཕེལ་གཏང་ནི་ལུ་ གཙོ་བོར་བསྟེནམ་ཨིན། ང་བཅས་ཀྱིས་ ལག་བཟོ་དང་བཟོ་རྣམ་ཚུ་ དུས་ཚོད་ཁར་ དུས་མཐུན་བཟོ་སྟེ་ ཉོ་སྒྲུབ་ཀྱི་དགོས་མཁོ་མ་འདྲཝ་ཚུ་ གྲུབ་ཐབས་ལུ་ སྲོལ་སྒྲིག་བཟོ་བཀོད་ལུ་ རྒྱབ་སྐྱོར་འབདཝ་ཨིན།
2.རིག་ནུས་ཐོན་སྐྱེད་ནུས་ཤུགས།
རང་གིས་ -བཟོ་བསྐྲུན་འབད་མི་ གནས་ཚད་ཅན་གྱི་བཟོ་གྲྭ་འདི་ བློ་རིག་ཅན་གྱི་ཐོན་སྐྱེད་ཐིག་ཚུ་དང་གཅིག་ཁར་ བྱ་རིམ་ཚད་འཛིན་དམ་དམ་དང་ ཐོན་སྐྱེད་ལངམ་སྦེ་ བརྟན་ཏོག་ཏོ་ དེ་ལས་ ཐོན་སྐྱེད་ཚུ་ རྒྱལ་སྤྱིའི་དབང་ཚད་ཅན་གྱི་སྤུས་ཚད་གནས་ཚད་དང་ ཆ་ཚང་སྦེ་ མཐུན་སྒྲིག་འབད་ཚུགསཔ་ཨིན།
3.Rich ཚོང་དོན་རྒྱུ་ལམ།
འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༠/༠༣/༠༣ རིག་པ།(༠) འབྲུག་ལུ་བཙོན་ཁང་ནང་ལུ་ཡོད་མི་ བཙོན་པ་༡༠༠ལྷགཔ་ཅིག་གིས་ ད་རིས་ བཙོན་ཁང་ནང་ལས་ ཐོན་ཡོདཔ་ཨིན་མས།
4.བསམ་བློའི་ཆ་ཚང་-བྱ་རིམ་ཞབས་ཞུ།
ཁྱད་རིག་ཅན་གྱི་སྔོན་-ཚོང་འབྲེལ་གདམ་ཁའི་འཆར་གཞི་དང་ ཚོང་འབྲེལ་གྱི་སྐབས་ལུ་ དུས་ཚོད་ངོ་མ་-བཀའ་རྒྱ་བརྟག་ཞིབ་འབད་ནི་ དེ་ལས་ ཚོང་འབྲེལ་གྱི་ཤུལ་ལས་-ཚོང་འབྲེལ་གྱི་འགན་ལེན་བདག་འཛིན་མཇུག་བསྡུ་མི་ཚུ་གིས་ མཉམ་འབྲེལ་ཞབས་ཏོག་རིན་མེད་སྟོང་པ་གཅིག་-བྱིནམ་ཨིན།
ཚ་རིམ།: wall ball, རྒྱ་ནག་གྱང་སྤོ་ལོ་བཟོ་མཁན།, མཁོ་སྤྲོད་བྱེད་མཁན།, བཟོ་གྲྭ།
འདྲི་དཔྱད་གཏང་།
